رینگ پیلاتس (حلقه جادویی) ساده تقویت عضلات مرکزی و چربی‌سوزی | بوفالو

• ✅ قطر حلقه: ۳۸ سانتی‌متر (استاندارد جهانی)

• ✅ جنس: فایبرگلاس نشکن با روکش نرم

• ✅ دستگیره: دارای ۲ پد فومی (لذت تمرین بدون درد دست)

• ✅ کاربرد اصلی: سفت کردن ران، باسن، بازو و تقویت عضلات شکم

• ✅ وزن: سبک (۲۵۰ گرم) و قابل حمل

• ✅ مناسب: پیلاتس، یوگا، فیزیوتراپی و تمرین در منزل

رینگ پیلاتس (حلقه جادویی) ساده | تقویت عضلات مرکزی و چربی‌سوزی

اگر به دنبال راهی هستید که بدون بلند کردن وزنه‌های سنگین، عضلات شل و افتاده (مخصوصاً در ناحیه داخل ران و زیر بغل) را سفت و خوش‌فرم کنید، رینگ پیلاتس (مجیک سیرکل) بهترین دوست شما خواهد بود. این وسیله که توسط جوزف پیلاتس (خالق ورزش پیلاتس) اختراع شده، دقیقاً عضلات عمقی بدن را هدف می‌گیرد؛ یعنی همان عضلاتی که باعث می‌شوند بدن شما تراش‌خورده و جمع‌وجور به نظر برسد.

باشگاه خانگی کوچک شما این حلقه فضای بسیار کمی می‌گیرد اما فشار تمرینی فوق‌العاده‌ای ایجاد می‌کند. با فشردن این حلقه بین دو دست (برای تقویت سینه و بازو) یا بین دو زانو (برای فرم‌دهی ران و باسن)، مقاومتی ایجاد می‌کنید که چربی‌ها را به آتش می‌کشد!

نکته مهم برای راحتی تمرین : بیشتر حرکات رینگ پیلاتس به صورت درازکش یا نشسته روی زمین انجام می‌شود. برای اینکه ستون فقرات و دنبالچه شما درد نگیرد، پیشنهاد می‌کنیم حتماً این تمرینات را روی یک [مت یوگا استاندارد]  انجام دهید تا تمرکزتان فقط روی عضله باشد، نه سفت بودن زمین.

طراحی ارگونومیک و ایمن در دو طرف این حلقه، دستگیره‌های هلالی با روکش فوم فشرده قرار دارد. این پدها باعث می‌شوند حلقه در اثر تعریق از بین دست یا پای شما لیز نخورد و پوستتان را کبود نکند. جنس هسته داخلی از مواد انعطاف‌پذیر و نشکن است که بعد از هزاران بار فشردن، دوباره به حالت دایره‌ای اول برمی‌گردد.

استایل تمرین : تمرینات پیلاتس روی انعطاف و کشش تمرکز دارند. برای اینکه آزادانه حرکت کنید و دامنه حرکتی کامل داشته باشید، استفاده از [لگ و تایزهای ورزشی جذب] ضروری است. لگ‌های موجود در سایت ما دقیقاً برای همین حرکات کششی طراحی شده‌اند.

مزایای استفاده مداوم:

• اصلاح قوز کمر و بهبود وضعیت ایستادن (Posture).

• تقویت عضلات کف لگن (بسیار مهم برای بانوان).

• افزایش تعادل و تمرکز ذهن و بدن.

 

ویژگی	توضیحات
نام محصول	حلقه جادویی پیلاتس (Magic Circle)
قطر	۳۸ سانتی‌متر
وزن	۲۵۰ گرم
جنس بدنه	کامپوزیت نشکن / روکش پلاستیک نرم
جنس دسته	فوم ضد لغزش (EVA Foam)
قابلیت شستشو	دارد (با دستمال مرطوب)
رنگ بندی	متنوع

 

سوالات متداول (FAQ)

۱. آیا این حلقه برای افراد مبتدی سخت نیست؟ خیر، مقاومت این حلقه "متوسط" طراحی شده است. یعنی نه آنقدر سفت است که نتوانید جمعش کنید و نه آنقدر شل که بی فایده باشد. برای تمام سنین و سطوح ورزشی مناسب است.

۲. با این وسیله می‌توانم شکم را لاغر کنم؟ بله، یکی از اصلی‌ترین کاربردهای مجیک سیرکل، درگیر کردن عضلات شکم و پهلو (Core) است. حرکات زیادی وجود دارد که فشار مستقیم به چربی‌های شکمی وارد می‌کند.

۳. آیا این محصول می‌شکند؟ خیر، متریال استفاده شده در هسته این حلقه خاصیت ارتجاعی بالایی دارد و برای تحمل فشارهای مکرر طراحی شده است. نگران شکستن آن نباشید.