تن زیبکش ورزشی بادی شیپر 80 سانت تنزیب (در دو مقاومت) (سبز)
1,146,000
916,000
تومانءءء 20
کش ورزشی بادی شیپر 80 سانت تنزیب (در دو مقاومت) | تن زیب
1,146,000
916,000
تومانءءء 20% تخفیف
ساخت ایران
۴ قسط 229,000 تومانی با اسنپپی، بدون کارمزد!
رنگ
🧬 ساختهشده از لاتکس طبیعی باکیفیت؛ مقاوم، ایمن و مناسب استفاده مداوم
↔️ کششپذیری تا ۳ برابر طول اولیه برای اجرای طیف گستردهای از تمرینات مقاومتی
🚀 طراحی X شکل، سبک و قابل حمل؛ ایدهآل برای تمرین در منزل، باشگاه و فضای باز
💪 موجود در دو سطح مقاومت برای هر سطح از آمادگی جسمانی
🟢 20 پوند (سبز): مناسب افراد مبتدی، تناسب اندام، حرکات اصلاحی و افزایش تدریجی قدرت عضلات
🔵 30 پوند (آبی): مناسب ورزشکاران نیمهحرفهای، تمرینات قدرتی سنگین و افزایش استقامت عضلانی
کش ورزشی بادی شیپر 80 سانت تنزیب (در دو مقاومت) |شروعی قدرتمندکش ورزشی یکی از بهترین ابزارها برای انجام تمرینات مقاومتی و تناسب اندام در هر زمان و مکان به شمار میرود. کش بادی شیپر (Core-X) تن زیب با طراحی اختصاصی X شکل یا پروانهای، امکان اجرای طیف گستردهای از حرکات ورزشی برای عضلات بالاتنه، پایینتنه و میانتنه را فراهم میکند.
این محصول در دو مدل با مقاومتهای متفاوت عرضه شده است تا کاربران با توجه به سطح آمادگی جسمانی و هدف تمرینی خود، گزینه مناسب را انتخاب کنند:
🟢 مدل 20 پوند: مناسب افراد مبتدی، تمرینات سبکتر، گرم کردن بدن و افزایش تدریجی قدرت عضلانی.
🔵 مدل 30 پوند: مناسب افراد نیمهحرفهای و حرفهای، تمرینات مقاومتی سنگینتر و افزایش قدرت و استقامت عضلانی.
هر دو مدل از دو کش 80 سانتیمتری، دو دسته ارگونومیک برای دستها و دو باند پارچهای پدالی برای قرارگیری پاها تشکیل شدهاند و امکان اجرای انواع تمرینات کششی و مقاومتی را در منزل، باشگاه یا فضای باز فراهم میکنند.
ویژگیهای محصول:
- طراحی پروانهای (X شکل) برای اجرای بهتر تمرینات
- مناسب برای تمرین عضلات کل بدن
- دارای 2 دسته برای دست و 2 باند پارچهای برای پا
- سبک، قابل حمل و قابل استفاده در هر مکان
- عرضه در دو رنگ و مقاومت متفاوت:
🟢 کش سبز رنگ با مقاومت 20 پوند
🔵 کش آبی رنگ با مقاومت 30 پوند
دامنه تاثیر گذاری این کش ها بسیار گسترده است و می تواند تقریبا به تمام نقاط بدن به خصوص به عضلات اصلی و بزرگ بدن فشار بیاورد . سینه ،بازو ، سرشانه ، شکم ،بغل و پاها و سایر نقاطی که در یک برنامه بدنسازی و تناسب اندام مورد توجه مربیان قرار می گیرد . با این کش ها می توان تمرینات استقامتی و هوازی- تعادلی را انجام داد.
در خرید کش ورزشی به چه نکاتی دقت کنیم ؟- قدرت کش بر اساس رنگ : اصلی ترین پارامتر انتخاب کش بدنسازی مخصوص خود، قدرت کش است! کش های بدنسازی سی ایکس از ضعیف ترین حالت مثلا ۱۰ پوند ( ۴.۵ کیلوگرم ) هستند تا کش های چند رشته ای! منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.
- قد شما : کش بدنسازی مدل های مختلفی دارد؛ از کش سبک تکی تا کش های سنگین چند رشته ای و از کش های کوتاه تا کش های بلند! اینکه شما بتوانید طبق نیار خودتان کش بدنسازی مورد نیاز را تهیه کنید بسیار مهم است. اگر به عنوان مثال قد شما ۱۹۰ سانتی متر است کش ۱۵۰ یا حتی ۱۷۰ سانتی زیاد مناسب نمیباشد.
- ماهیت کش : کش ها می توانند تکی و بلند باشند یا چندرشتهای .منظور از کش های چند رشته ای کش هایی هستند که به دسته کش مثلا ۵ عدد کش متصل هستند. عموما این کش ها برای باشگاه استفاده میشوند چون قدرت بسیار زیادی دارند. هنگام تهیه کش بدنسازی حتما مشخصات کامل کش را مطمئن شوید.
- به مدل تنفس خود اهمیت دهید .
- تعداد تکرارها و ست ها را نسبت به میزان توان خود انتخاب کنید.
- قبل از تمرین گرم کنید و بعد از تمرین سرد کنید.
- قدرت کش بدنسازی را نسبت به توان خود انتخاب کنید.
- اگر مشکل پزشکی خاصی دارید حتما قبل از تمرین با پزشک خود مشورت کنید.
